Pistol urut otot telah menjadi salah satu alat yang diperlukan untuk orang moden

Latihan adalah hobi ramai orang, sama ada berjalan atau kecergasan, dapat menguatkan badan. Tetapi kesakitan otot selepas senaman sangat tidak selesa. Malah, ia disebabkan oleh fascia. Pada masa ini, anda hanya memerlukan pistol fascia untuk melegakan kesakitan.

Setiap daripada kita mempunyai dua kumpulan otot besar dileher dan bahu,Satu adalah otot trapezius, yang lain adalah otot scapulae levator. Bagi kedua -dua otot ini, orang yang duduk lama akan sering mengalami kekakuan otot, atau kesakitan. Tumpuan bahuUrut leheradalah untuk mengurut kedua -dua otot ini. Sekarang mari kita memperkenalkan cara menggunakan pistol fascia secara saintifik untuk mengurut bahu dan leher? Otot trapezius biasanya dipercayai terletak di bahu kita, kawasan kecil. Tetapi sebenarnya, otot trapezius kami sangat besar. Ia mula tumbuh dari belakang kepala besar kami, dan akan sampai ke tulang belakang toraks kami di sepanjang tulang belakang. Seperti yang ditunjukkan dalam angka, otot trapezius dibahagikan kepada serat otot atas, serat otot tengah dan serat otot yang lebih rendah. Dalam kehidupan seharian, ketegangan adalah serat otot atas otot trapezius kita, jadi mengurut otot trapezius terutamanya berkaitan dengan bahagian ini. Kedudukan levator scapulae agak kecil. Ia adalah otot yang panjang dan nipis yang tumbuh ke bawah dari sisi vertebra serviks kami ke sudut atas skapula kami.

1. Sebelum bersenam, gunakan pistol fascia untuk memberi kesan dengan cepat kepada otot-otot yang akan dilaksanakan, untuk meningkatkan suhu dan aliran darah otot dan membantu mencapai kesan pemanasan pesat.

2. Selepas bersenam, gunakan pistol fascia, mengikut prinsip titik pencetus kesakitan, untuk mengejutkan otot selepas bersenam untuk masa yang lama, yang dapat membantu memetabolisme asid laktik dan mengurangkan ketegangan otot.

3.

4 Bagi orang tua, penerapan pistol fascia boleh memindahkan tenaga kepada tubuh manusia, memaksa otot manusia untuk berkontrak dan berehat berpuluh -puluh kali sesaat. Bagi orang tua, ia dapat mengurangkan kesakitan di kaki, belakang dan bahagian badan lain, dan meningkatkan kekuatan dan keupayaan keseimbangan orang tua.

Secara umumnya, pistol fascia boleh melegakan otot dan mengurangkan pengumpulan asid laktik. Oleh itu, pistol fascia berguna, tetapi ia mesti digunakan dengan betul untuk mengelakkan kerosakan sekunder pada badan? Motor tanpa berus mempunyai hayat perkhidmatan yang lebih panjang dan kurang bunyi daripada motor berus. Pistol fascia dengan berat badan kecil dan jumlahnya lebih mudah dibawa, dan ia juga lebih mudah untuk disimpan di dalam beg.

Sebagai pengeluar dan pembekal profesional, kami menyediakan produk berkualiti tinggi. Sekiranya anda berminat dengan produk kami atau mempunyai sebarang pertanyaan, jangan raguHubungi kami.