Bagaimana untuk memilih tukang urut leher?

Dengan peningkatan kesedaran kesihatan rakyat, semakin ramai orang mengambil berat tentang masalah kesihatan mereka dan bersedia mengambil langkah untuk mencegah dan merawat sakit leher dan ketidakselesaan. Membeli alat urut leher adalah pilihan anak muda pada masa kini, jadi bagaimana untuk memilih alat urut leher? Apakah model panas yang patut diambil? Sebagai ahli terapi pemulihan sukan kanan, saya akan menyelesaikan kekeliruan anda melalui pengalaman sebenar dan membawa lima koleksi jenama berprestasi hebat, saya berharap dapat membantu anda!
Kerana bilangan pesakit dengan penyakit leher semakin meningkat, dan semakin ramai pesakit mendapati bahawa penyakit leher juga boleh menyebabkan penyakit lain, yang mempunyai kesan yang besar terhadap kualiti hidup. Dilaporkan bahawa terdapat 400 juta pesakit leher di China, jumlah yang besar. Penggunaan jangka panjang pengurut leher bukan sahaja dapat merehatkan otot bahu dan leher kita untuk memperbaiki keletihan, tetapi juga mempunyai banyak kesan yang baik terhadap kesihatan, yang kita tidak tahu. Berikut ialah sains popular untuk semua orang:
Melegakan tekanan otot bahu dan leher
Postur duduk dan tunduk yang lemah jangka panjang, otot bahu dan leher telah berada dalam keadaan tertekan, pengurut leher secara berkesan boleh melegakan ketegangan otot yang berlebihan, mengelakkan dan mencegah kesakitan, merehatkan otot yang terlalu tegang!
Mencegah penyakit leher
Penggunaan pengurut leher, setiap hari mengambil masa untuk merehatkan otot yang tegang pada hari itu, merehatkan otot dalam masa, boleh memainkan peranan dalam pencegahan penyakit leher.
Improve sleep quality
Pengurut leher mempunyai kesan urut yang baik pada kepala, leher, bahu dan belakang, yang boleh mengurangkan masalah tidur orang ramai, membantu orang cepat tidur nyenyak, dan mengurangkan gejala seperti insomnia dan mimpi.
Melegakan keletihan badan
Apabila bahu dan leher terasa berat, ketidakselesaan ini juga terlibat dalam keletihan fizikal kita. Bagi pekerja pejabat yang duduk di atas kerusi untuk masa yang lama, serta guru dan pemandu yang bekerja di meja mereka untuk masa yang lama, pengurut leher adalah ciptaan yang sangat baik.
Menggalakkan qi dan pergerakan darah
Pengurut leher boleh menggalakkan peredaran darah yang cepat di leher melalui kaedah urut seperti getaran dan ketukan, dan berkesan melegakan sakit kepala, pening dan gejala ketidakselesaan lain yang disebabkan oleh qi dan darah yang tidak mencukupi atau terhalang.

Bagaimana untuk memilih tukang urut leher? Produk di pasaran sangat mempesonakan, dan untuk membantu anda mengelakkan kilat, saya telah meringkaskan 6 petua membeli-belah praktikal berikut:

1. Beri perhatian kepada kaedah urutan
Pengurut leher menguli fizikal secara umum diterima oleh orang Cina akan lebih baik, bahayanya agak kurang, rangsangan semasa jenis nadi semasa, kebarangkalian kerosakan pada otot dan saraf adalah lebih besar. Oleh itu, adalah disyorkan untuk memilih tukang urut leher menguli tradisional.

2. Pilih jenama kekuatan

Jenama profesional mempunyai sejumlah besar penunjuk pelarasan dan pengoptimuman teknikal untuk keseragaman kekuatan urut, kestabilan frekuensi penghantaran, ketepatan menguli, kedalaman urut dan skop, dan lain-lain. Oleh itu, adalah disyorkan untuk memilih jenama dengan kekuatan profesional yang lebih kuat.

3. Pilih urutan dengan ketepatan yang tinggi
Produk dengan ketepatan urutan yang rendah menghasilkan sisihan dan ketepatan menguli yang lemah semasa urutan berterusan, yang sangat mudah merosakkan otot dan mengurangkan kesan urutan sebenar.

4, perhatikan keseragaman kekuatan urut
Kedalaman dan kekuatan urut bukanlah lebih besar, lebih baik, elakkan memilih kedalaman dan kekuatan urutan yang terlalu disyorkan untuk produk, tetapi pilih keseimbangan kekuatan dan keselesaan urutan yang lebih baik. Jika tidak, kerosakan pada otot tidak sepadan dengan kosnya.

5, sebaik-baiknya produk motor berganda

Motor dwi boleh mengurangkan beban pada motor dengan lebih berkesan daripada motor tunggal, dengan itu meningkatkan kecekapan penggunaan tenaga kinetik. Selepas penggunaan yang lama, pengecilan pemacu motor dwi lebih rendah, penggunaan kestabilan daya lebih baik, bunyi keseluruhan lebih kecil, dan hayat perkhidmatan lebih lama.

6, keserasian pemilihan hadiah adalah baik
Pengurut leher sebagai hadiah kepada orang penjagaan mereka, saya harap ia boleh sesuai untuk semua jenis orang, yang sesuai untuk digunakan, produk yang serasi harus mempunyai semua jenis orang memerlukan kekuatan yang sesuai, kedudukan urut dan saiz lilitan leher dan sebagainya.